今因雙腳還有點痠痛.到溫泉區泡湯舒緩痠痛.為了要拿礦泉水喝.一個不小心左腳踩了空碰到石階結 ...《看全文》
今天是艷陽高照的好天氣,也是學員被教官操的日子,體側接著3000公尺的跑步,現在已不行了..嘻嘻,可 ...《看全文》