基底油的種類：

杏仁油：油質較厚，適合有皺紋及成熟皮膚；多用於身體按摩及頭髮護理。

荷荷芭油：多市面上最佳及最貴的植物基底油，適合任何皮膚，油質細膩，
無味無臭，滲透力強，適合臉部皮膚護理，乾燥、粗糙皮膚及髮質使用。此油本身具防腐功能，防止氧化，可保存較久。親膚性很好, 是將精油帶入皮膚的優良媒介, 對頭髮及皮膚美容都非常好.


葡萄籽油：油質細膩，無味無臭，有防敏感功能，適合細嫩皮膚和敏感皮膚。

金盞花油：油質穩定，不易變壞。屬極高評價的藥性植物，含胡蘿蔔素，恢

復身體組織機能的效果極佳，如：凍瘡、風濕關節炎、靜脈曲張。

月見草油：是取其種子壓精製而成的。能防止皮膚早衰，多用於經前症候群、對於防止皮膚早衰、幫助指甲發育、解決頭皮問題、異味性皮膚炎、傷口癒合、牛皮癬、濕疹，更年期、經前症候群、心血管疾病有幫助。


向日葵油：適合各種皮膚，是很好的按摩油。

可可油：適合各種皮膚，是很好的基底油。

甜杏仁油: 由甜杏核仁壓榨而來, 帶著輕淡的氣味, 有非常淡的黃色, 也因為用途廣,常被用來作為美容用途. 它的質地輕較易吸收而且有適當的保存期間,所以常在沐浴及美容用品上可找到它.

杏桃仁油: 由杏桃核仁取得, 淡黃色, 有一種說法是對重病以及身體虛弱的皮膚很有助益.

小麥胚芽油: 富含豐富的維他命E, 抗氧化,可以延常油品的保存期間


蜂蠟: 是有些美容用品中的基本用料, 加入油品隔水加熱後, 即成為乳霜質地, 護唇膏通常含有此物質。

蘆薈膠: 由蘆薈中透明膠狀製成, 對油性皮膚及易發炎皮膚很有助益, 選用時應選擇無人工添加物的純蘆薈膠。

玻璃苣油（Borage Oil）:一種質地很輕，馬上可吸收的基底油。含有稀有的亞麻油酸，可以改善經前症群、多重硬化症、更年期問題、乾蘚、濕疹和早衰的肌膚。能刺激和再生皮膚，適合各種膚質，尤其適合敏感性膚質使用。

酪梨油:對皮膚的滲透性佳，可深層清潔皮膚，因此可當清潔乳使用，適用於乾性、 敏感性及缺水肌膚。

金盞花油(Calendula Oil):對於青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有幫助。

玫瑰籽油:是取自智利野薔薇果萃取精製而成的。適用於一般肌膚及老化肌膚，對於柔軟肌膚、美白、防皺、妊娠紋、疤痕、皮膚暗沉、青春痘、保濕、牛皮癬、濕疹有幫助。對於預防日曬後色素沉澱及曬傷也有幫助。

椰子油Refined Coconut Oil:質地十分輕爽，不會阻塞毛孔。可舒緩乾燥、癢、敏感的皮膚；幫助曬成褐色的肌膚。

胡蘿蔔油Carrot Oil :對於早熟、癢、燒傷、過度乾燥的皮膚有益，可治療牛皮癬和溼疹；有回春、恢復活力，及減少驚慌的功效。


聖約翰草油:針對很多疾病和病痛有很大的療效，聖約翰草常被用來製作天然藥品或有療效的茶使用，它能幫助你寒冷的冬季預防流行性感冒鼻竇膜炎，支氣管炎，百日咳，頭痛，等感冒引起的體虛，是家中醫藥箱中唯一不可缺少的。

澳洲堅果油:澳洲堅果油它淡但的堅果香氣和含有豐富的維它命礦物質(如維他命a b 和 e )非常適合作來用作全身按摩油，天然的保養油會使你的肌膚變的更柔嫩更據有彈性。

沙棘油:百分之百冷壓萃取的沙棘油是提取於百分之百純天然的成熟沙棘果醬，它含有豐富的天然維他命，能有效保養滋潤受損的肌膚，活化真皮層的細胞，使皮膚年輕健康、光滑、柔嫰。
建議：能滴３－５％的沙棘精油在所有皮膚保養產品上，Neumond的沙棘果肉精油含有豐富的維他命Ａ、Ｅ、Ｃ、Ｋ特別是它的油質與人體自然散發的油質是相同的，可以保養敏感或受損的肌膚。

芝麻油:它是經由冷壓萃取的方式於芝麻籽，它含有高含量的脂肪酸，當中有４８％的亞麻酸(linolenic acid)和芝麻油，是很傑出的按摩油。

還有橄欖油、榛果油、夏威夷核果油.南瓜籽油.深海魚鮫油.肉荳蔻酸異丙脂.棕櫚酸異丙脂.三酸甘油脂.保濕透氣油..等等............好多喔!!

此外，也須注意：精油不可直接接觸肌膚，須與基底油調和稀釋後方能使用，使用任何 一種精油前，最好能先測試一下看看肌膚是否會過敏，而使用精油的份量不必太多，3~5滴已經足夠整個臉部了，為防止眼部過敏，應避開眼部。另外，別讓皮膚過份習慣一種精油配方，而不再產生反應，最好是5~7種配方交替使用。最後，皮膚偶爾也需要休息，一星期中至少有一天完全不用任何保養品，讓皮膚真正的休息。


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好文章分享～空車理論◎吳淡如
兩個二十多歲的上班女郎在搭捷運時聊天。一個說:「我覺得現在大學生滿街都是，一點也不稀奇，我們老闆又很注重學歷，只有大學畢業是升不了官、加不了薪的，我好想去唸個在職進修碩士。可是一唸就要唸四年，唸到碩士學位，我都三十歲了，要浪費四年耶。」

她的同事插嘴道:「唉，妳想唸還是去唸吧。反正如果不去唸書的話，這四年，也是浪費的啦!」

說得很有道理，很多時間，沒有花在自己想做的事情上，也還是平白花掉了，那才是真的「老大徒傷悲」啊。

你有沒有在交通狀況不太好的天候裡招過計程車？

以前，在計程車一車難叫時，不少計程車都找理由「拒載短程」。乘客一上車，司機就擺臉色趕人：「我不往那個方向。」

他就是寧願空車，情願在某些飯店、百貨公司門口苦等客人，閒閒等掉許多時間，就是不願意賺那少少的錢，只想等著賺「大條」的。

他心裡想的是：「搞不好下個客人要去的地方比較遠，比較不會塞車。」

你也許曾被拒載短程的司機趕下車過。別急著生氣，因為該難過的是他們自己。我一點也不認為這些寧願讓車空著的司機，能有多好的業績，也懷疑他們在人生中能跑出多好的成績。

一個唯利是圖、不敬重自己的職業，又平白浪費時間的人，總是會錯過可能成功的每個時機。

關於空車理論，在愛情上和工作上，我的觀點完全不同。

愛情中，可以有「空車理論」，但在追求夢想上，就請不要抱持空車理論。

失去一段愛情之後，由於害怕寂寞的綠故，隨意搭載不愛的人，有八成以上都會惹上惡桃花(不幸的還會遇上坐霸王車又劫財的土匪呢)，惡桃花難結正果。這時候，寧可讓車空著，把空位騰出來，心思靜下來，找到喜歡的人，再讓他上車。

除非你膽大玩得起鐵定放得下，心態上完全自我又天生沒罪惡感，否則，讓車空一段時間，好好進行保養，愛情路上可以走得更好。

如果你想要擁有夢想中的工作，就不能有「空車理論」。好高騖遠的人，抱持著的是「我才不要遷就這個世界，我要這個世界來遷就我」的想法，只會慢慢變得和全世界都很難相處而已。

千里之行，始於足下，不是一句陳言老話，是一句很實際的好話。企業家林百里的故事，很多人應該耳熟能詳。他是台大電機系畢業的高材生，創業時卻也是從最基層的銷售員做起。

據說有一次他向美國某位總經理推銷電子計算機，人家把電子計算機丟在地上，他還能不慍不火的把地上的產品揀起來，說：「看，摔不壞，這是好東西!」

他也以這樣耐磨的態度鸁得了客戶的訂單。富可敵國的他，可不是靠上天降下千載難逢的神奇機會一夕致富的。

我看過的成功人士，若不是「吾少也賤，故多能鄙 事」，也都很積極拓展上了門的機會。


我身邊也有被「空車理論」害慘的例子：身為中學老師的延香，嫁給了法律研究所高材生的阿吉，兩人學歷看來很匹配，但好女孩延香婚後十年都過得很辛苦，因為阿吉一心想當個偉大的司法改革者，一、兩年沒考上法官和律師，就心灰意冷不想考了，每天就愛看電視批評社會亂象，自己一個人邊看電視、報紙，就會自言自語的罵得好暢快，家計當然只得靠延香的薪水支撐了。

阿吉的「空車」到目前還是空的，而且就停在自己門口，荒廢已久，恐怕也不能再行駛了。

兩人的關係，也像一部放在零下二十度的戶外許久，連鑰匙孔都結凍的車！

成功者的車，必須定期保養，但可不要拒載短程！

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一直在找一個人

最怕我遇見了你 才開始了最愛
控制不住的心跳 等待你輕輕呼喚
才知道我一點都不勇敢 才知道愈在乎也愈不安
要不是那天你伸出的手 那麼溫暖
我一直在找一個人 就算盲目都快樂
也只有真心相愛才可能 了解什麼叫深刻
我一直在找一個人 讓我相信幸福是真的
還有什麼能夠讓人更虔誠 身邊有你我就有了答案

**
你走進我的心裡 有此理所當然
就算有理有迷惑吧 你的擁抱卻讓我明白
才知道我一點都不勇敢 才知道愈在乎也愈不安
要不是那天你伸出的手 那麼溫暖
我一直在找一個人 就算盲目都快樂
也只有真心相愛才可能 了解什麼叫深刻
我一直在找一個人 讓我相信幸福是真的
還有什麼能夠讓人更虔誠 身邊有你就有答案

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有誰不是在洶湧人海裡 寂寞的等待誰呼喚自己的名字
等待著有天愛讓自己變得完整
才知道我一點都不勇敢 才知道愈在乎也愈不安
要不是那天你伸出的手 那麼溫暖
我一直在找一個人 就算盲目都快樂
也只有真心相愛才可能 了解什麼叫深刻
一直在找一個人 讓我相信幸福是真的
還有什麼能夠讓人更虔誠 身邊有你我就有了
身邊有你我就有了 答案