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Anita
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篇名:
屢戰屢敗的瘋狗
作者:
Anita
日期: 2017.11.22 天氣:
心情:
好像一條屢戰屢敗的瘋狗
從這裡逃亡到另一個地方
結果又躲回這裡來
哈哈
真是他媽的蠢爆了
還是加減紀錄一下這半年來最大的改變吧....
也沒啥好說....不過就是他媽的戒菸= =
然後戒第3個月的時候體重狂飆
其實也沒多多少 不過就三公斤
但三公斤就夠讓一個胖子發瘋了= =
要戒菸的朋友 記得一定要運動....
如果一星期2天 一定要變3天+
不然會很快樂~
就因為老子有這麼好的習慣
所以在第四個月的時候體重就回到去戒菸門診當天量的體重了
雖然還是肥
但很爽~
然後心跳變好慢了
血壓有低一點點了
就很爽~
沒辦法睡覺肯定也會 想辦法撐過去吧
千萬不要去搞甚麼安眠藥三小有的沒有來吃
一樣 撐過去吧.... 頂多2個月吧 最多3個月吧
死不了的
如果你很好野
加油多抽一點~
最近壓力大到一直便秘 幹...
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