檸檬香茅
名稱 : 檸檬香茅
別稱 : 檸檬草、香茅草
學名 : Cymbopogon Citratus
分佈 : 原產於熱帶亞洲如印度、斯里蘭卡，現今產地為印尼、中國大陸、泰國、越南、南美與北美洲、非洲、巴西、巴拉圭、英國。
分類 : 禾本科
型態 : 多年生草本，全株具有檸檬的香味，株高100-200公分、叢生、被白腊粉，莖短藏於地下，節輪狀，葉鞘抱莖無毛，線狀葉從靠近根處長出，葉長60-150公分，寬約1公分左右，葉片簇生，兩面背粗糙，被呈白色，秋冬季開花結果，花不醒，圓錐花序疏散，為多數總狀花序組成，穎果。
用途 : (1)據說香味比檸檬餘留更久，因此也被用來採集香料。

(2)全株具有檸檬的香味，泡茶飲用具有強力的殺菌劑效果，有預防各種傳染病及可治胃痛、腹瀉、頭痛、發燒、流行性感冒。

(3)莖及葉含豐富揮發油。從莖、葉蒸餾萃取精油，可以利用於食品或製造化妝品、香水和肥皂香料。


(4)精油主作為抗細菌感染的藥劑或退燒藥，特別是用來治療霍亂；精油有抗沮喪、抗菌、殺菌、袪腸胃脹氣、除臭、幫助消化、利尿、殺黴菌、催乳、殺昆蟲、預防疾病、激勵、補身。


(5)藥用：具有疏風解表，袪瘀通絡，消腫止痛之功效。

日照 : 檸檬香茅適應性極強，只要溫暖和陽光充足的氣候，就能生長旺盛
管理 : 性喜日照充足及高溫多濕的環境，，耐寒力弱，有時溫度在10-15℃就會萎縮或死亡；土壤保水力良好且水分供給必須充足為佳。
對土壤選擇不苛求，但以較為疏鬆、肥沃而排水良好的砂質壤土為佳。
繁殖 : 繁殖用分株或扦插法，春至夏季為適期。成株叢生，可分切另植即成新株。

檸檬香茅Lemongrass
類別:提振，清爽，殺菌
取材:草全株
精油顏色:黃棕色
味道:清新的檸檬與幽雅的草味
拉丁學名:Cymbopogon citratus
相當良好的除臭提振效果，無論在氣味與效果上，都相當討人喜歡
適合膚質 對皮膚相當刺激 價 位 中間偏低
推 薦
產 地 無特定 保 存
期 限 一年


精油選購等級
精油入門～初學者必備的精油十種之一。
心理面
具有提振精神、擺脫憂鬱與低迷的明顯感受，能讓您消除精神疲勞與壓力，走出低潮，迎接光明。
生理面
殺菌與除蟲是最明顯的特性，它不但能消除您外在環境中的塵蹣、細菌與異味，也能提振您身體的活力，對於副交感神經與腺體的分泌的刺激，與消化系統的協助，都是其知名的特效。
髮膚面
嚴禁高濃度接觸皮膚（因其含有的檸檬醛對皮膚有強烈的刺激性），但是如果以合適的稀釋比率，它會是對付毛孔粗大最有效的武器，對香港腳與其他皮膚霉菌也十分有幫助。
初階精油魔法
在泡澡水中加三滴檸檬香茅精油可以讓人消除疲勞
在屋裡用檸檬香茅精油薰香可以讓蒼蠅蚊蟲遠離你的屋子
在20ml的基礎按摩由中加入5滴檸檬香茅精油來按摩肩膀能幫助你放鬆因壓力產生的緊張和焦慮
在一盆水中加入3-5滴檸檬香茅，用來泡香港腳，每日至少一次，可有效壓抑並消除霉菌。
同以上比率，用水稀釋的混和液也很適合用來作為居家清潔使用。只要準備噴霧瓶，噴灑後拖乾淨，不但能消除居家異味，也能有效抑制細菌病媒的入侵。
進階精油魔法
l 檸檬香茅與迷迭香以2:3的比率調配，用來作為室內闊香，可以激勵精神，提振低迷。(如有薄荷可以檸檬香茅：迷迭香：薄荷=3:3:1更有效果)
l 以10cc葡萄子油與天竺葵2d葡萄柚2d絲柏3d檸檬香茅1d調和，對過粗毛孔相當有效。

使用場所
書房：中等的價位，討喜的香氛，讓人提神並專心集中的優點，讓檸檬香茅成為用功讀書的學生或是專心工作的上班族，最好的提神伙伴，另一個優點是：檸檬香茅的氣氛非常強烈，說得直接一點，這絕對是便宜又大碗的香精油。
主管辦公室：檸檬香茅具有廣泛的香氛提振療法，如果一個公司的員工走進主管辦公室聞到檸檬香茅的氣氛，不但主管直接能精神抖擻，全體員工也能振奮士氣。
檸檬香茅清新又除臭的特性，也相當適合用於經常密閉或是空氣容易不良的空間，例如冰箱的除臭，可用稀釋過的檸檬香茅與水，放置或擦洗冰箱內部，或是將檸檬香茅用於汽車內的闊香器，以及冷氣空調房內的出風口，都可以很快讓空氣新鮮，減少病媒的傳布。

使用方法
· 用於負離子闊香器時，由於檸檬香茅內含有檸檬醛的成分，可以在闊香之餘，也間接保養並清理了負離子的闊香瓶內部。
· 用於皮膚按摩或相關護理時，請千萬控制劑量，每5cc的基礎油最多不能超過2-3滴的檸檬香茅。
· 確定天然蒸餾與品質良好的來源，檸檬香茅可以用於烹飪的醃製上，只要1d對應四兩的豬肉或雞肉，做醃製（不必放米酒或味精，可放一點鹽），則可料理出有名的「檸檬香煎雞排」或是「清香裡脊」。

檸檬草的味道

作詞：李焯雄　作曲：李偲菘　編曲：Terence Teo　和聲：蕭賀碩/Ariel

他們猜我們後來有沒有再見 離席了才會曉得懷念 突然我記起你的臉
那觸動依然像昨天 對自己我終於也 誠實了一點
是不是回憶就是淡淡檸檬草 心酸裡又有芳香的味道 曾以為你是全世界
但那天已經好遙遠 繞一圈 我才發現我有更遠地平線

我們都沒錯 只是不適合 我要的 我現在才懂得
快樂是我的 不是你給的 寂寞要自己負責
畢竟用盡了力氣也未必如願 總是要過去以後才了解 突然我記起你的臉
愛不愛不過一念之間 繞一圈 今天的我能和昨天面對面

我們都沒錯 只是不適合 親愛的 我當時不懂得
選擇是我的 不是你給的 明天自己負責
給昨天的我一個擁抱 曾經她不知如何是好 若我們再見我會微笑
謝謝你 謝謝你 我嚐過 愛的好

我們都沒錯 只是不適合 我要的 我現在才懂得
快樂是我的 不是你給的 寂寞要自己負責
我要的我現在才懂得 選擇是我的 不是你給的
幸福要自己負責 錯過的 請你把握