身為一個女人究竟好亦或是不好
或許有兩極化反應


Every month we have several days uncomfortable

看了許久中醫 調理的仍然七零八落
原因只是自己懶散
以前不曾出現的毛病 隨著時間年齡
慢慢的在折磨自己


或許是因為我飲食關係
小時後很少進補 相對 每月該補的沒補


出外求學後 除了 口無禁忌之外
吃 更是只求 低價便宜
自然 更不會考慮 進補了


多年養成喝冰水的習慣
即使已經被警告 禁止 仍是我行我素
緊接而來自然是 冰涼體質的 每月折磨
口忌 對我來說 真的是困難重重呀
所以你將會看到我每月在那 哀哀幾天....

雖然我自己也做不到..可是希望 女性朋友別學我啊


少冰溫涼 珍惜自己

每月簡單的調理不可少

因為 年輕沒調理好

慢慢就會讓自己身體出問題的