如果只是經驗不足 可以用DIY自慰的方式訓練自己 在快要射出燕窩時捏住大雕的頭 多訓練必能克服早洩的問題 第二 輕度的早洩 必須強迫自己千萬不要操之過急 多花一點時間在愛愛的前戲上面 甚至先讓女性達到快感亦無所謂 女性滿足後再插入也是可行之道 第三 大雕插入後最好避免做前後運動 切記別給大雕鳥如此強烈的刺激 應該做壓迫運動增加女性的快感 並適時愛撫小蜜桃 第四 在性交時 必須多次中斷不要連續進行 逗逗她讓她慾火上升到最高點 避免她對愛愛的興奮度突然減弱 第五 如果彼此都沒有什麼經驗 男女雙方就應該要好好的溝通 男性應該知道女性興奮的程度 第六 最重要的一件事 是讓她在性交之前就有亢奮的性慾 女性越感覺需要快感也就越高 兩人彼此需要是追求同步快感的前提 前面說到女性性慾的升高比較緩慢 這是和男性相較的結果 其實女性 也有慾望強烈很快就達到高潮的時候 如果男性能盡量讓女性亢奮起來 男性就不必等待太久了