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篇名: 好累.好累~
作者: 巨蟹浮雲-(漂泊的雲) 日期: 2013.11.01  天氣:  心情:
以前習慣12點睡覺.這陣子工作忙.壓力大.10點多就睡覺.
但這幾天卻是9點多甚至8點多就愛睏.常常看電視看到睡著.

早上問培堯師父我身體有異樣嗎?
他看了一下告訴我:你壓力太大.
表面上妳沒事.但其實你心理壓力太多.一直壓抑著.才會這樣.
我是各報喜不報憂ㄉ人.在同事.在朋友眼中.我是各快樂開心ㄉ人.
但內心其實不是這樣ㄉ.所以我會想擁抱.讓自己有種安全感.存在感.

最近工作.家庭.上課.經濟..等等壓力.加上身體不舒服.真的壓力很大..
工作上遇到困難.可以跟同事訴苦.不然就是跑到廁所大哭一場.調適OK在回到座位上.

回到家.忙完事情.不多話.
也不想家人擔心.
習慣戴上耳機打電腦.躺著看電視.
有時想著想著會偷偷哭泣.
常常是哭著睡著去.

真的好累.好累.
好想面對高山.大海.大哭一場.
吶喊一場.啊啊啊啊啊(((((((((((((((((((((((
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住戶回應
 
時間:2013-11-15 00:34
他, 69歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-11-05 22:27
他, 69歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-11-02 17:45
他, 69歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-11-02 08:04
他, 48歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-11-01 21:54
哭可以釋放壓力
但得告訴自己
哭過就好
一切都會過去的


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