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篇名: 膽固醇含量降低 1天1蛋OK
作者: ╰*╮彩雲飛╭*╯ 日期: 2011.02.14  天氣:  心情:



雞蛋長年來因含高膳食膽固醇而飽受責難


然而新研究顯示


現今的雞蛋膽固醇含量較10年前低很多


「今日美國報」(USA Today)報導


美國農業部1項新研究顯示


1顆大雞蛋的膽固醇含量


由先前的215毫克降至約185毫克



研究人員從全美12個地點蒐集大雞蛋


並將它們送往實驗室進行檢驗



這些發表於


農業研究所網站的膽固醇最新研究結果


更新了2002年所驗出的數字


這個機構經常進行大眾食品的營養成份檢驗



雞蛋營養中心負責人甘特表示


雞蛋膽固醇含量下降可能是因母雞飲食改變


飼養方式或其他因素造成


同時政府最新飲食指南指出


1天吃1顆蛋對健康無礙



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