快樂，是純粹自然的產物， 
是自己百分百支持自己、肯定自己的禮物 
沒有了自我，一切的快樂都是虛偽的假象 
                        即是人家批評你、否定你、攻擊妳， 
                       也不代表你的自我受到否定， 
唯一能否定你的人，只有你自己 

因此，那些經不起人家批評， 
人家說一句，就要難過三十天， 
人家說兩句就要打人翻臉的人， 
事實上是對自己極端沒信心的表現。 

當然了！這種容易跟人家「批評」起舞的人， 
注定要跟快樂說拜拜 
只要有人的地方就有是非； 
只要人家有嘴巴，就會有意見和批評 
想快樂的人，就不要太「在乎」別人的批評

再者，太在意別人想法的人，不僅不能快樂， 
也容易失去自己的特色和個性， 
更沒辦法發揮自己的潛能。 

總之，嘴巴是別人的，人生是自己的， 
有習慣性被人家嘴巴「虐待」的人， 
請用左腦右腦想一想： 
『為什麼我要當人家嘴巴的奴隸？為什麼要這麼在乎別人的想法呢？』 
只要你想通了，你就擁有快樂的自主權了！