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篇名: 2006/11/15的日記
作者: sweet eva	日期: 2006.11.15　　天氣: 　心情:

1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情
2.充份的休息,別透支你的體力
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快
4.愛你周圍的人並使他們快樂
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜
15.回憶那些使你快樂的事
16.凡事多往好處想
17.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配
;;)感覺很多人不快樂,試試上面的方法喔:)>-

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