這本電子書，是出自於"佛教慈濟基金會"... 在此播放，純粹只是與朋友們分享 如有侵權，請告知!...我會即刻撤下.... 素素的吃，對健康很有幫助，身體也會很輕鬆 淡淡的用餐，心靈會更有活力..... 如果您不是很會翻，按右下箭頭也可 按了頁面，它會貼心的放大喔! 愛自己，由好的飲食習慣開始..... PS.平時就吃不加料的，原味食物更美好。 PS.進入網站後，右下角有翻頁鍵可操作換頁觀看! http://tw.tzuchi.org/html/vege2/index.html
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