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篇名: 2019/08/18的日記
作者: 張三李四	日期: 2019.08.18　　天氣: 　心情:

節錄於「艾菲的理想」

引發焦慮的原因很多，其中一個非常重要的原因就是「著急」 - 急著想要達成目標。
怎麼辦呢？
答案就是：做個「長期主義者」。
說起來，這個解藥並不複雜。然而它難就難在即便告訴了你，你也還是做不到。

有三種非常典型的「短線思維者」，分別是：機會主義者、速成主義者以及猶豫的人。
這些都會帶來什麼樣的後果呢？
後果一：無法全情投入當下、感受當下、享受當下。
後果二：無法真正有效的創造未來。
以上三種就是最為普遍的「短線思維者」的思維模式與行為方式，而不論哪一種，都會給我們帶來人生成就的阻礙，以及各種各樣的情緒困擾。

所謂長期主義，又可分為金錢投資的長期主義、自我成長的長期主義以及事業發展的長期主義。
在明確了自己想要做的事情後，還需做到以下四點，才算是個「長期主義者」：

1、清晰的認知
第一，知道你的目標是無法一蹴而就達成的。
第二，知道你的目標終究能夠被達成。

2、堅定的信念
在有了清晰的認知後，就是保持堅定的信念 - 對以上兩點認知的堅定信念。你需要非常相信你的目標是可以達成的，同時相信它的實現需要你付出足夠長時間的努力。

3、根據信念制定原則
在有了清晰的認知與堅定的信念後，就要依據信念去制定原則，只不過，原則不是隨便拍腦袋決定的，而是在認真研究與不斷嘗試下最終確定的。

4、根據原則嚴格執行
“執行”看起來是最容易的一步，只要去做就好了，但其實恰恰相反。所以，只有在經歷了「執行」這一步的考驗後，你才可能真正化繭成蝶。

相信有一天，你能修煉到「看庭前花開花落，望天上雲卷雲舒，我自巋然不動」的境界，不為外物所擾，不為心情牽絆，只是堅定的看著自己的目標，走好自己想要的每一步。

那麼剩下的，就請安心的交給時間。

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