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篇名: 允許一切，如其所是
作者: 薔薇	日期: 2019.10.30　　天氣: 　心情:

我允許任何事情的發生。
我允許，事情是如此的開始，如此的發展，如此的結局。
因為我知道，所有的事情，都是因緣和合而來，一切的發生，都是必然。
若我覺得應該是另外一種可能，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。

我允許別人如他所是。
我允許，他會有這樣的所思所想，如此的評判我，如此的對待我。
因為我知道，他本來就是這個樣子，在他那裏，他是對的。
若我覺得他應該是另外一種樣子，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。

我允許我有了這樣的念頭。
我允許，每一個念頭的出現，任它存在，任它消失。
因為我知道，念頭本身並沒有意義，也與我無關，它該來會來，該走會走。
若我覺得不應該出現這樣的念頭，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。

我允許我升起了這樣的情緒。
我允許每一種情緒的發生，任其發展，任其穿過。
因為我知道，情緒只是身體上的覺受，本無好壞。
我越是抗拒，它越是強烈。
若我覺得不應該出現這樣的情緒，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。

我允許我就是這個樣子。
我允許，我就是這樣的表現。
我表現如何，就任我表現如何。
因為我知道，外在是什麽樣子，只是自我的積澱而已。
真正的我，智慧具足。
若我覺得我應該是另外一個樣子，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。

我知道，我是為了生活在當下的體驗而來。
在每一個當下時刻，我唯一要做的，就是全然地允許、全然地經歷、全然地享受。

海阔天空 Beyond (歌词版)

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