已經到達減重3個月的期限 從一開始的體重到目前48.2 體脂肪21.4 雖不滿意但可 ...《看全文》
下午到媽咪的辦公室去了一趟 穿了黑色細肩帶加上裙子就出門 天氣真的太熱了 才出門一下 ...《看全文》
最近我的體重像被打到一樣 一直停在49 一整個固定不動 值得欣慰的是體脂肪每天有在減少 ...《看全文》
我的減肥之旅 真的非常坎坷 才開始不到一個禮拜 我就陷入了腎發炎的魔咒 不但體重沒降 ...《看全文》
之前聽到教練用奶昔調整身體後的轉變 雖然有印象 但沒有很深刻的感覺 畢竟這不是自己的 ...《看全文》
自從實施減肥計畫開始後 每天早上起床第一件事就是量空腹體重 等待 體重 體脂肪 的數字 ...《看全文》