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蔚藍海岸的日記本

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心情故事分享工作日誌投資理財心情點滴心情小品證嚴上人--靜思語美容小秘密假日何處去 健康小常識 笑話轉載文章

簡易辦公室運動十二招

2010-10-04 天氣:

心情:

運動不一定得汗流浹背，這裡要傳授您「簡易辦公室運動十二招」，招招簡單易學，隨時隨地都能� ...《看全文》

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年過三十的保健

2010-10-01 天氣:

心情:

到30的也參考一下,大家都要好好照顧自己喔! 年過三十的保健常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒� ...《看全文》

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10種呵護腎臟的方法

2010-09-29 天氣:

心情:

尿毒症常悄悄地來，該如何預防？讓我們告訴你10種呵護腎臟的方法。發病時他是實習醫生，剛 ...《看全文》

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減肥30招

2010-09-13 天氣:

心情:

[1]隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯：不要搭乘電梯電扶梯。 [2]把背脊挺直：可以用到背部� ...《看全文》

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檸檬養腎法

2010-09-10 天氣:

心情:

檸檬養腎法善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟 (1). 溫檸檬汁保養腎臟每日起� ...《看全文》

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健康資訊

2010-09-05 天氣:

心情:

男生區多吃這些食物可預防攝護腺肥大: 富含茄紅素的食物：紅甜椒、紅西瓜、紅葡萄柚、紅柿 ...《看全文》

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日記起始日:　 2010-08-14
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如果我愛你	2010-10-12
朋友....	2010-10-07
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簡易辦公室運動十二招 ...	2010-10-04
年過三十的保健	2010-10-01
你為什麼喜歡一個人？ ...	2010-09-30
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10種呵護腎臟的方法 ...	2010-09-29